OBSERVA LAS IMÁGENES











¿Qué significado tienen las imágenes que estás observando? 
¿Reconoces los componentes que poseen?
¿Es saludable consumirlos frecuentemente?






¿De dónde obtenemos los lípidos para nuestra alimentación? 

  





Generalmente son moléculas ternarias constituidas por carbono, hidrógenos y oxígeno, aunque algunos contienen nitrógeno y/o fósforo.
Los componentes de los lípidos son:
  • ÁCIDOS GRASOS
Son moléculas orgánicas de tipo ácido carboxílico alifáticos, cadenas hidrocarbonadas largas que presentan en uno de sus extremos un grupo carboxílico (-COOH)
En las plantas superiores (fanerógamas) y en los animales los ácidos grasos predominantes son los que presentan de 16 a 18 carbonos. Son pocos frecuentes ácidos grasos con un número menor a los 14 carbonos y menor a los 20 carbonos. 



Los ácidos grasos pueden ser saturados o insaturados.
  • Ácidos grasos saturados: La cadena hidrocarbonada sólo presenta enlaces simples ( C - C )
  • Ácidos grasos insaturados: La cadena hidrocarbonada , además de presentar enlaces simples, presenta al menos un enlace doble (C = C) 


Observa las estructuras de las siguientes moléculas y analiza: 


En el símbolo del ácido graso esteárico 18 es el número de carbono y 0 significa que carece de enlaces dobles.

En el símbolo del ácido graso linoleico 18 es el número de carbono y 2 indica el número de enlaces dobles
  


Los lípidos son biomoléculas orgánicas formadas básicamente por carbono e hidrógeno y generalmente también oxígeno; pero en porcentajes mucho más bajos. Además pueden contener también fósforo, nitrógeno y azufre .
Es un grupo de sustancias muy heterogéneas que sólo tienen en común estas dos características:
  1. Son insolubles en agua
  2. Son solubles en disolventes orgánicos, como éter, cloroformo, benceno, etc.
















¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
¿Consumir lípidos es malo para la salud?
¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
  








Resuelve el ThatQuiz para comprobar tu aprendizaje que se encuentra ubicado en la etiqueta  PRÁCTICA CALIFICADA

92 comentarios:

  1. Esta clase me gusto mucho, ya que aprendimos sobre un tema muy importante en nuestras vidas, los lípidos buenos y malos, los que dañan y hacen bien a nuestro organismo.

    ResponderBorrar
  2. el colesterol en nuestro cuerpo lo que hace es aumentar la masa corporal lo que es llamado obesidad.
    el consumir lípidos no es malo para la salud si sabemos consumirlo.
    los lípidos que debemos consumir son los lípidos de vegetal que nos ayudan para la vida diaria.

    ResponderBorrar
  3. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?

    produce enfermedades como paros cardíacos y obesidad

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?

    Es malo cuando consumimos en demasiada cantidad, por el contrario es bueno ya que nuestro cuerpo requiere ciertas proporciones de lipidos, para asi cumplir diferentes funciones como energética, estructural y reguladora.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?

    Debemos consumir lípidos insaturados.





    ResponderBorrar
  4. -¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Produce energía y varias funciones vitales. En exceso produce problemas al organismo.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, es necesario para nuestra vida. Siempre y cuando no sea en exceso.

    Junior Luna Piña 4°D

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los lipidos con grasas in saturadas de origen vegetal.

    ResponderBorrar
  5. 1.¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    El colesterol en exceso nos produce tener obesidad o acumular grasa en nuestro cuerpo.
    2.¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Son dañinos cuando son consumidos en exceso, ay que necesitamos de un 15 - 20 % de lípidos en nuestro cuerpo.
    3.¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir los lípidos insaturados (origen vegetal).
    Bonilla Torres Valerie Nicole 4° D

    ResponderBorrar
  6. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Puede ser muy dañino para nuestro cuerpo ya que aveces la grasa se acumula en las arterias y causan enfermedades crónicas.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Consumir lípidos es necesario para vivir, pero todo en exceso es dañino, también depende si son grasas saturadas o insaturadas ya que las saturadas en exceso son dañinas para la salud.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir los lípidos de origen vegetal (insaturadas).

    ResponderBorrar
  7. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Sirve de reserva energética y de aislante térmico.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, por que es vital para nuestro organismo pero debemos regular la cantidad y calidad de cada lípido que consumimos.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los lípidos insturados, como el HDL.
    Melissa Jaque Vasquez 4° D

    ResponderBorrar
  8. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?

    El colesterol en exceso nos produce tener obesidad o acumular grasa en nuestro cuerpo.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, es necesario para nuestra vida. Siempre y cuando no sea en exceso.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?

    Debemos consumir los lípidos de origen vegetal (insaturadas).

    ResponderBorrar
  9. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Produce obesidad si es que se consume en acceso, provoca también obstrucción en las arterias.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, tenemos tener en cuenta que tipos de lípido consumimos y comerlo equilibradamente no en exceso.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los lípidos insaturados provenientes de los vegetales.
    4° «D»

    ResponderBorrar
  10. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?

    -Es la base para la producción de los ácidos biliares y las hormonas. -Pero cuando los niveles de colesterol se elevan, las grasas se acumulan en las paredes de las arterias, haciendo que éstas se estrechen, y pierdan su elasticidad ,esto dificulta el normal fluido de la sangre produciendo enfermedades vasculares como la arterosclerosis.





    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?

    No , ya que son parte del buen funcionamiento de nuestro organismo , el problema radica en el consumo excesivo de estos lípidos , los ¨malos¨ son las grasas saturadas .



    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?

    Grasas insaturadas , provenientes en abundancia de los vegetales alimentos como pecanas , maní,etc.

    ResponderBorrar
  11. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Produce la obstrucción de las arterias e impide la correcta circulación de la sangre, asimismo también funciona como un abrigo natural que nos brinda energía para resistir el frio.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, nuestro cuerpo esta compuesto de ellos, nosotros al consumirlo en exceso es cuando nos afecta pero si regulamos no nos hará daño.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir los lipidos de los vegetales(insaturados).

    Julio Machaca Inca 4C

    ResponderBorrar
  12. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    - Nos beneficia en muchos aspectos, y así mismo nos daña. Hay que saber consumir las grasas y tener una dieta balanceada.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    - Al contrario es bueno,pero todo en exceso es dañino.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    - Los Insaturados de origen vegetal.

    ResponderBorrar
  13. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Es la base para la producción de los ácidos biliares, pero cuando es en exceso se acumulan llevándonos a la obesidad.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Dependiendo de la cantidad , ya que el rango de consumo de lipidos es un 15 a 20%.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Podemos consumir los lipidos insaturados o de origen vegetal.

    Joan Obispo Arrué 4to C

    ResponderBorrar
  14. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Produce energía y tiene la función de aislante térmico.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, pero no hay que consumirlos en exceso.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Grasas insaturadas.

    ResponderBorrar
  15. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Puede producir obesidad en el cuerpo.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No porque los lípidos forman parte de la función que cumple nuestro organismo,pero el consumo de lípidos no debe ser en exceso.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir grasas insaturadas que provienen de los vegetales.

    ResponderBorrar
  16. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    produce problemas al corazón, que pueden llevar a la muerte.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Depende de la cantidad de lipidos que se consumen diariamente
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    las grasas insaturadas, aquellas que abundan en vegetales

    ResponderBorrar
  17. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Sirve de reserva de energía, pero si lo consumimos en exceso causa la obesidad y nos puede causar la muerte.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, ya que son necesarios para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, pero si lo consumimos en exceso si nos va a causar daño y también debemos ver la calidad del producto.
    ¿Qué tipos de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir lípidos de origen vegetal (insaturados).
    4°D

    ResponderBorrar
  18. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Pueden obstruir el paso de la sangre causando un infarto o una embolia.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Eso depende ya que es esencial para nuestro cuerpo, pero debemos consumir de manera moderada.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Mayormente debemos consumir las grasas insaturadas ya que son provenientes de los vegetales.

    4°C

    ResponderBorrar
  19. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Impide la correcta circulación de la sangre, asimismo, también funciona como un aislante térmico.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, al consumirlo en exceso es cuando nos afecta pero si regulamos no nos causará daño alguno.

    4*C
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir los lipidos (insaturados).

    ResponderBorrar
  20. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Sirve para digerir adecuadamente las grasas, forma parte importante de las membranas celulares; y el organismo también lo aprovecha para reducir vitamina D, hormonas, ácidos biliares y para formar tejidos nerviosos. El consumo excesivo de estas causa problemas cardíacos que pueden llevarnos hasta el fallecimiento.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los lípidos vegetales (insaturados).

    Sipión 4 C

    ResponderBorrar
  21. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Produce prblemas al corazon que nos pueden afectar en el futuro
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Muy por el contrario los lípidos nos ayudan a estar calentes gracias al tejido adiposo el cual esta en todo el cuerpo
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Solo debemos consumir los lípidos insaturados los cuales son más saludables para nuestro cuerpo

    RICARDO ANDREW CASTILLO PINEDO 4°C

    ResponderBorrar
  22. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Queda como reserva de energía en nuestro organismo, y al tambien tiene la función termoreguladora.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Depende del tipo de lípido que consumamos mas, existen lípidos buenos (HDL), que provienen de los alimentos de origen vegetal y los malos (LDL), que provienen de los alimentos de origen animal.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir los lípidos (HDL) de origen vegetal, que contengan ácidos grasos insaturados.


    ResponderBorrar
  23. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    -Reserva de energía
    -Cumple la función de aislante térmico
    Si se consume en exceso
    -Obesidad
    -Obstrucción en las arterias
    -Problemas cardiacos
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, sin embargo no debemos consumirlos en exceso.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los lípidos insaturados de origen vegetal.
    4C

    ResponderBorrar
  24. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Llena de grasa el cuerpo tapando así las venas lo cual obstruye el desplazamiento de la sangre.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No es malo consumir lípidos pero si se consume excesivamente sí lo es.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los insaturados ya que es el aceite natural de los vegetales y no perjudica al organismo, siempre y cuando no se consuma en exceso.
    4° C

    ResponderBorrar
  25. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Forma una capa debajo de la piel, pero en exceso, obstruye las venas y arterias provocando infartos.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No es malo consumir lípidos, pero consumirlo en exceso si produce daños.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Es favorable consumir lípidos insaturados, es decir, de origen vegetal.

    Correa Coronado Cesar 4°C

    ResponderBorrar
  26. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    En exceso produce obesidad, problemas cardíacos, por ello debemos de consumir las cantidades necesarias para el buen funcionamiento de nuestro organismo porque sirve de aislante térmico y de reserva energética.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    El consumir lípidos no es malo siempre y cuando no se consuma en exceso.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    El tipo de lípidos que debemos de consumir son los insaturados como por ejemplo maní, almendras, pecanas, entre otros.

    4°C Dayana BURGA ORBEGOSO

    ResponderBorrar
  27. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?

    A nuestro organismo le es necesario el colesterol para un adecuado funcionamiento.El problema radica cuando la cantidad de colesterol es excesiva (porque es una sustancia que invade nuestra sangre, y puede llegar a almacenarse dentro de las arterias que transportan la misma desde el corazón hasta el resto del cuerpo.); es ahí cuando eleva las probabilidades de sufrir una enfermedad del corazón.
    El nivel de colesterol alto es peligroso.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No. si es en pequeñas cantidades.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Lípidos instaurados.

    Pilar Rocio Mamani Meza 4 "C"

    ResponderBorrar
  28. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    - Lo produce el exceso de LDL y la falta HDL, esto se produce a falta de una dieta balanceada.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    - No, es bueno; pero en exceso es dañino.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    - El tipo de Lípidos que debemos consumir son los Insaturados de origen vegetal.
    4° C Valery Danitza Quiroz Chapa

    ResponderBorrar
  29. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Todos tenemos una imagen negativa del colesterol, sin embargo, todos tenemos este componente lipídico en el organismo y sus funciones son de gran relevancia para la salud del mismo. Por eso, aunque no tenemos valores mínimos recomendables siempre debemos tener en cuenta que el colesterol es necesario en el organismo.
    Es el componente básico de las sales biliares que tienen como función principal ayudar a la digestión de las grasas, sin ellas se produce un síndrome de malabsorción
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, depende de que tipo de lípidos consumimos existen dos tipos:
    los saturados que son de origen animal que poseen enlaces simples y que son malos para nuestra salud.
    los insaturados que son de origen vegetal lo podemos encontrar en el aceite de olivar o la palta poseen enlaces dobles y son buenos para nuestra salud.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los insaturados que son de origen vegetal que lo podemos encontrar en el aceite de olivar,la palta,aceite vegetal y etc.
    Siempre y cuando consumismo lo necesario no en exceso.

    ResponderBorrar
  30. La clase de hoy me pareció muy interesante ya que he aprendido ha conocer los diferentes lípidos que puede encontrar tanto en los vegetales como en los animales y sus clasificacio como pueden ser los saponificables e insaponificables.

    ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    El Colesterol en nuestro cuerpo puede causar embolio, paros cardíacos, obstruiría nuestras venas y no permitiría el paso de la sangre.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    El consumir lipidos no es malo para la salud.Lo necesario que debemos consumir es de 15- 20% y no sobrepasar estas cantidades.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los tipos de lípidos que debemos consumir ya que seria bueno para nuetro organismo serían los insaturtados de origen vegetal, el Ácido linoleico y el Ácido linolenico ya que mientras más enlaces dobles también son más saludables.

    ResponderBorrar
  31. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    En poca cantidad hace que tengamos energía, pero en una cantidad excesiva puede producir obesidad, enfermedades cardiovasculares y otras que afecten al sistema nervioso.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Solo si consumimos las grasas saturadas o alimentos que tienen poca densidad de lipoproteínas (LDL).
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Las grasas insaturadas que son las de origen vegetal.
    4° "D"

    ResponderBorrar
  32. -¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    El colesterol ayuda a varias funciones del cuerpo.
    El colesterol en exceso, produce problemas en el cuerpo y produciría obesidad.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Los lípidos son buenos porque nos ayudan en diferentes actividades del día, siempre y cuando lo consumas balanceadamente.
    Pero también pueden ser malos si lo consumimos en exceso.


    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Podemos consumir los lípidos insaturados de origen vegetal.
    Dicmar Harold Ibañez Ortiz 4D

    ResponderBorrar
  33. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    La mayoría de personas piensa que el colesterol es muy dañino para el cuerpo, sin embargo, no es así. Si lo tenemos almacenado en nuestro cuerpo con moderación resulta ser muy benéfico para nuestro cuerpo. Sin embargo, cuando tenemos un alto almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo nos causa obstrucción en las arterias, deteriora el corazón, además de causarnos obesidad.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, consumir lípidos es indispensable para una dieta balanceada –en tu dieta debe haber 15% de lípidos– sin embargo, existen lípidos como los saturados –provenientes de origen animal– que no son saludables porque tienden a convertirse en colesterol, para luego pegarse y depositarse en células, órganos y arterias.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Nosotros debemos consumir los lípidos insaturados –provenientes de origen vegetal– debido a que son beneficiosos para evitar problemas cardiovasculares, además de aumentar el colesterol HDL y disminuir el colesterol LDL.

    John León Cueva 4to “D”

    ResponderBorrar
  34. 1°¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Lo produce el ácido insaturado que contiene enlace doble generando así que este se alamcene.

    2°¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No es malo pues ayuda a nuestro organismo, pero de una forma moderada.
    3°¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Nosotros consumir los lípidos insaturados que son buenos para nustro cuerpo.
    brenda valdez 4c

    ResponderBorrar
  35. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Puede producir obesidad en el cuerpo,obstruye las venas y arterias provocando infartos.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    no es malo para la salud.es necesario consumir de 15- 20% diarios, no sobrepasando de lo indicado
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir grasas insaturadas que provienen de los vegetales.
    4C

    ResponderBorrar
  36. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    -Produce daños en nuestra salud si es excesivo , enfermedades como la diabetes una causa importante de la muerte en estás épocas.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    -Se puede consumir de un porcentaje de 15 -20 % es lo normal pero si se toma más de lo debido es perjudicial para la salud.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    -Los insaturados son mas sanos porque provienen de los vegetales, que es lo más sano para nuestro organismo.

    CARBAJAL JIMENEZ KEVIN - 4° A

    ResponderBorrar
  37. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    En poca cantidad nos genera energía. Pero, si poseemos mucha cantidad nos puede generar obesidad, enfermedades y problemas cardíacos.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Es depende de la cantidad que consumas, ya que si consumes mas de 15%-20% diarios, es ahí donde se sobrepasa lo indicado.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Nosotros debemos consumir grasas insaturadas, ya que estas provienen de los vegetales.

    Luis Medina Castro - 4° "A"

    ResponderBorrar
  38. 1.¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    El exceso puede traer consigo el aumento de peso y enfermedades e incluso la muerte.
    2.¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, por el contrario, es necesario para nosotros, pero cuando es en exceso (más del 15%) puede ser dañino.
    3.¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Se debe consumir los lípidos de origen vegetal

    Marvin Tarrillo 4 A

    ResponderBorrar
  39. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Al almacenarse produce que se obstruyan venas y arterias, obesidad, diabetes e infarto.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Siempre que se consumen en exceso. maximo de 15% a 20%

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Grasas de origen vegetal (Insaturadas) o que tienen colesterol bueno (HDL).

    López Nolazco, Diana
    4to A

    ResponderBorrar
  40. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Enfermedades como diabetes,sobrepeso,paros cardíacos,obesidad,etc.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Depende de la cantidad ,lo necesario es de 15% a 20%, si se consume en exceso es dañino.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Lípidos de origen vegetal los insaturados que nuestro cuerpo puede romper y transformar en energía.Uno de ellos es el aceite de oliva.
    Sofia Milagros Huaracha Cubas
    4°A

    ResponderBorrar
  41. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    En exceso el almacenamiento de colesterol produce enfermedades nocivas como infartos o embolias enfermedad común en países desarrollados como E.E.U.U.; mientras que el consumo pasivo de colesterol ayudad a la formación de membranas celulares y la disminución de la vitamina D.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    para nada los lipidos son buenas ya que sin ellos no se hubiera podido desarrollar vida ya que los fosfolipidos forman la membrana celular y tiene funciones importantes como
    -reguladora
    -estructural
    -aislante térmico
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    los lipidos que devemos de consumir son los insaturados ya que su origen es vegetal y aportan benefcios para nuestra salud
    como
    aceites
    4A

    ResponderBorrar
  42. 1. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?

    En una cantidad moderada, genera energía útil par nuestra vida; pero, en exceso causa diversas enfermedades como la obesidad, problemas cardiovasculares e incluso, la muerte.

    2. ¿Consumir lípidos es malo para la salud?

    No, no lo es; pero en exceso, sí. En pequeñas cantidades nos dan la energía necesaria para realizar nuestras actividades pero en exceso causan muchas enfermedades e incluso la muerte.

    3. ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?

    Debemos consumir los lípidos de origen vegetal, ácidos grasos insaturados, y los HDL, siempre en una cantidad moderada

    SÁNCHEZ CHICANA, Frank 4°A

    ResponderBorrar
  43. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Puede ocasionar algunas enfermedades como el colesterol y problemas cardíacos.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Nada es malo sólo en exceso porque es cuerpo sí lo necesita en una cantidad de 15 al 20 % de lípidos.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos de consumir los lípidos de los vegetales como los aceites vegetales, y frutos secos.

    Asencios Román Emily - 4A

    ResponderBorrar
  44. 1.¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Puede producirnos enfermedades como el colesterol, la diabetes

    2.¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Es necesario, pero dentro de las medidas correspondientes entre el 15 y 20% porque el exceso es dañino

    3.¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir los lípidos de origen vegetal

    Ramos Beunza Ayrin 4A

    ResponderBorrar

  45. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?

    El almacenamiento de colesterol produce obesidad, diabetes y problemas cardíacos.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?

    No es malo si no sobrepasa el límite necesario es decir solo se puede consumir en la dieta 15-20% diarios.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?

    Debemos consumir los lipidos que contienen grasas insaturadas estas podemos encontrar en los vegetalesy en los frutos secos.

    Diana Gaabriela Toledo Neira 4"A"

    ResponderBorrar
  46. 1. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?

    Si lo tenemos en la cantidad adecuada es bueno por que funciona de estructura ,siendo importante para nuestro organismo , pero si es en una cantidad excesiva es malo porque genera enfermedades posteriores o daños en nuestro organismo , como un mal funcionamiento que desencadenaría un infarto

    2. ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, lo malo es consumirlo en cantidades que exceden el límite permitido es decir consumimos grasas trans en vez de alimentos naturales . Estos pueden producir daños severos en nuestro organismo.

    3. ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Para que sean de mucha utilidad para nuestro cuerpo debemos consumir lípidos insaturados,HDL.

    TORRES GAMARRA MICHELLE 4A

    ResponderBorrar
  47. METACOGNICIÓN

    1.- ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Produce principalmente el aumento de nivel del colesterol malo LDL y la reducción de nivel del colesterol bueno HDL, lo que en un futuro produciría diabetes, colesterol alto, arteriosclerosis, y diversas enfermedades.

    2.- ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, ya que los lípidos son necesarios para nuestro organismo porque cumplen diversas funciones como la de REGULACIÓN, de RESERVA, ESTRUCTURAL, de RELACIÓN, nos dan ENERGÍA, sirven de AISLANTE TÉRMICO, sin embargo, si se consume más de lo necesario, nuestro cuerpo lo almacenaría y aumentaría el nivel de colesterol malo LDL reduciendo el nivel de colesterol bueno HDL.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los tipos de lípidos que debemos consumir:
    DE ORIGEN ANIMAL: leche, jamonada, mantequilla.
    DE ORIGEN VEGETAL: frutos secos como las almendras, maníes, nueces, aceitunas.
    EL LÍPIDO IDEAL: Aceite de oliva.

    Saldaña Cartagena, Gretel 4° ''A''

    ResponderBorrar

  48. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Produce obesidad, obstruye las venas y arterias lo cual provoca infartos.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Se debe consumir lípidos pero sólo en cantidades suficientes 15-20%
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los insaturados que son de origen vegetal.

    FAJARDO CASTRO CRISTHIAN 4A

    ResponderBorrar
  49. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Lo produce el excesivo consumo de grasas, ya que nuestro cuerpo solo requiere de un porcentaje de 15-20%, y si excedemos de este valor, nuestro cuerpo almacenará colesterol.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No es malo porque tiene funciones que son necesarias para nuestro cuerpo, como la de aislante térmico y la de darnos energía. Es malo cuando no se consumen los lípidos adecuados o cuando se abusa de su consumo, por ejemplo consumir lípidos que contengan grasas trans son perjudiciales para nuestra salud.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir lípidos de origen vegetal, como el aceite de oliva.

    CASTILLO PECHO, David 4°A

    ResponderBorrar
  50. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    En muchas cantidades produce muchas enfermedades como el colesterol, la diabetis, problemas al corazón, etc.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, pero en exceso si. Los grasas trans en exceso también son dañinas.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir los lípidos HDL.

    ResponderBorrar
  51. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    El colesterol puede ser beneficioso y a la vez dañino, si se almacena en nuestro organismo es perjudicial, porque obstruye las arterias impidiendo el paso de la sangre causando afecciones cardiacas e incluso la muerte.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, consumir lípidos es indispensable en nuestro organismo siempre y cuando no nos pasemos del límite necesario que es del 15-20% diarios.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir los lípidos insaturados provenientes de origen vegetal ya que debido a que son beneficiosos para la salud.

    ResponderBorrar
  52. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo? Pueden obstruir el paso de la sangre causando un infarto o una embolia, diabetes,obesidad, etc, en el caso del LCL.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Depende, si lo consumimos en exceso puede ser dañino para nosotros.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumirlos libidos HDL, claro todo con moderación.

    Fiorella Godoy Albornoz 4° A

    ResponderBorrar
  53. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Enfermedades como podría ser muy malos para nuestro futuro, ocasionando infartos, diabetes,sobrepeso,paros cardíacos,obesidad,etc.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Depende de la cantidad de lo que ingeriemos ,lo necesario es de 15% a 20%, si se consume en exceso es dañino.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Lípidos de origen vegetal, los insaturados que nuestro cuerpo si puede romper y transformar en energía.Uno de ellos es el aceite de oliva, las almendra, el jugo de coco, mantequilla en un consumo adecuado, y los derivados de la leche vegetal.

    4"A"

    ResponderBorrar
  54. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Obstruye el paso de la sangre y ocasiona muchas enfermedades: obesidad, paros cardíacos, colesterol malo en la sangre y muchas más que nos pueden causar la muerte.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No es malo, pero el exceso de este desequilibra el funcionamiento del cuerpo.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir lípidos de origen vegetal ya que estos contienen colesterol bueno que nos son beneficiosos. Son insaturados, estos se encuentran en: pecanas, pasas, palta, maní.

    ResponderBorrar
  55. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Produce obesidad y puede causar infartos.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, tenemos que escoger entre los lípidos animales y vegetales.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los de origen vegetal.
    4B

    ResponderBorrar
  56. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    La elevación de los niveles de colesterol en la sangre por encima de lo normal puede ocasionar importantes problemas de salud, ya que este nivel excesivo de colesterol está directamente relacionado con la ateroesclerosis.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No , porque los lìpidos son la principal reserva energética para nuestro organismo , pero el límite necesario que es del 15-20% diarios.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir lípidos de origen vegetal , los insaturados porque son de origen vegetal. 4to B

    ResponderBorrar
  57. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Bueno depende si hablamos de colesterol HDL , este sirve como reserva de energía y cumple otras funciones aunque su exceso tambien trae consecuencias y por otro lado tenemos al LDL que es el colesterol malo que produce diferentes patologías.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Claro que no , los lípidos son importantes para el buen funcionamiento del organismo , lo malo es consumirlos en exceso , esto causa diferentes problemas en el organismo : sobrepeso , diabetes , cardiopatías y la muerte.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los lípidos insaturados , que tienen por lo menos un enlace doble que nuestro cuerpo puede romper .
    4A

    ResponderBorrar
  58. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Bloquea el paso de la sangre y eso hace que produzca la obesidad hasta nos podría causar la muerte.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, pero no hay que consumirlos en exceso.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Grasas insaturadas que se encuentran en las paltas, el maní, pecanas; también consumiendo lípidos de origen vegetal.

    4ºB

    ResponderBorrar
  59. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

    ResponderBorrar
  60. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    * Nos hace un daño y nos puede ocasionar la muerte con el paro cardíaco.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No es malo, depende de que clase de lipido consumas y no consumir en exceso los lipidos saturados.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los lipidos de origen vegetal. Como tambien los fosdolipidos y glucolipidos.
    HDL

    4°"B"

    ResponderBorrar
  61. ¿QUE PRODUCE EL ALMACENAMIENTO DE COLESTEROL EN NUESTRO CUERPO?
    Sirve para la reserva de energía pero a la vez produce obesidad y puede llegar a causar infartos.
    ¿CONSUMIR LÍPIDOS ES MALO PARA LA SALUD?
    Si se consume en una cantidad adecuada como es de 15 a 20 % es bueno para nuestro organismo, pero si es en exceso si es dañino.
    ¿QUÉ TIPO DE LÍPIDOS DEBEMOS CONSUMIR?
    Debemos de consumir lípidos insaturados que son de origen vegetal.

    ResponderBorrar
  62. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Enfermedades cardíacas como la arteriosclerosis y obesidad.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No mientras consumas lo necesario ya que nuestro cuerpo necesita de 15% a 20% de lípidos.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Lípidos de origen vegetal ya que contienen ácidos grasos insaturados, los podemos encontrar en alimentos como el aceite de oliva, nueces, pecanas, maní, habas,paltas.

    ResponderBorrar
  63. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    La obesidad.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No solo tenemos que saber elegir bien.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir los lípidos vegetales ya que son naturales
    4B

    ResponderBorrar
  64. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Si tenemos almacenado en nuestro cuerpo el colesterol en un nivel normal resulta ser beneficioso para nuestro cuerpo, pero si lo tenemos un alto nivel de colesterol en nuestro cuerpo nos causa obstrucción en las arterias, deteriora el corazón, además de causarnos obesidad.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, porque son esenciales para el organismo el cual necesita un 15% de lípidos, pero si pasa de ese porcentaje este se vulve en "colesterol"

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Nosotros debemos consumir los lípidos insaturados(origen vegetal) debido a que son beneficiosos para nuestro organismo.

    Montalvo Tordocillo Damaris Abigail 4to "B"

    ResponderBorrar
  65. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    El colesterol malo es es procesado, ya tienen mucho químico que ni siquiera es grasa ya es otra cosa y es dañino para el cuerpo humano y por eso produce obesidad, enfermedades, infartos.
    colesterol bueno no es una amenaza para la salud cardiovascular del cuerpo, ya que es de la naturaleza, está en los animales o plantas.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No,si el consumo de lípidos es adecuado, pero si se consume con exceso si es dañino para la salud, lo necesario es 15-20 % diario.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los lípidos de origen vegetal (colesterol bueno),porque ayuda al cuerpo a prevenir las acumulaciones de grasa y colesterol en las arterias.

    ResponderBorrar
  66. -¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Sirve para digerir adecuadamente las grasas, forma parte importante de las membranas celulares; y el organismo también lo aprovecha para reducir vitamina D, hormonas, ácidos biliares y para formar tejidos nerviosos. En exceso es dañino para nuestra salud, ya que se almacena en algunas partes del cuerpo.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, es necesario para nuestra vida. Siempre y cuando no sea en exceso.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los lípidos con grasas insaturadas, de origen vegetal.

    Villarreal Ramírez. 4*B

    ResponderBorrar
  67. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Produce un aumento de la masa corporal.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, no es malo, es bueno pero lo malo sería consumirlos en exceso.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los lípidos de origen vegetal, como el aceite de oliva y otros aceites.
    4D

    ResponderBorrar
  68. 1.- ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Produce el aumento de nivel de LDL y la reducción de nivel del colesterol bueno (HDL),el cual produce diabetes, colesterol alto, entre otros
    2.- ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, ya que los lípidos son necesarios para nuestro organismo, sin embargo, si se consume más de lo necesario, nuestro cuerpo lo almacenaría y aumentaría el nivel de colesterol.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los tipos de lípidos que debemos consumir son los lipidos buenos (HDL):
    DE ORIGEN ANIMAL: leche, jamonada, mantequilla.
    DE ORIGEN VEGETAL: frutos secos como las almendras, maníes, nueces, pecanas.
    Y el lipido más común es el aceite de oliva.

    LUCERO MIRANDA 4B

    ResponderBorrar
  69. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

    ResponderBorrar
  70. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Nos beneficia si son consumidos adecuadamente, en caso contrario al consumirlos excesivamente produce el aumento de grasas hasta ocasionar un paro cardíaco.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, los lipidos tienen que tener un valor de 30% en nuestro organismo, ellos cumplen varias funciones que nos favorecen para mantenernos saludables.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los lípidos con grasas insaturadas, estos son los que contienen enlaces dobles, que entran fácilmente a nuestro organismo, convirtiéndolos en energía. Por ejemplo: las pecanas, las pasas, maníes, almendras, el aceite de oliva, paltas, etc, en cantidades adecuadas.
    4B

    ResponderBorrar
  71. -¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    En exceso produce problemas al organismo como el sobrepeso, diabetes, paro cardiáco, etc.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Depende, es necesario para nuestra vida pero si es que la consumimos en exceso si es malo.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los lípidos con grasas insaturadas de origen vegetal.

    Valeria Reupo Padilla 4°c

    ResponderBorrar
  72. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    El exceso de almacenamiento de colesterol es cuando se acumula en las paredes de las venas,arterias y pueden obstruir el paso de la sangre causando un infarto o una embolia.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No son malos siempre y cuando sean consumidos de forma adecuada y no en exceso.
    La cantidad de lípidos que necesita nuestro cuerpo es del 15% al 20%.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir lipidos de origen vegetal(insaturados)

    Cámara Rojas Liseth 4°A


    ResponderBorrar
  73. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    El colesterol bueno nos produce una reserva de energía y funciones vitales, en cambio el colesterol malo nos produce obesidad, nos loquea el paso de la sangre, la acumulación de este trae muchas enfermedades que nos podrían llevar a la muerte.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Consumir lípidos no es malo ya que cumplen funciones en nuestro cuerpo pero debe de estar medido, solo debemos consumir lo recomendable que es el 15% pero si lo consumimos excesivamente ahí si es malo para nuestra salud.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos de consumir los lípido insaturados, es más recomendable los de origen vegetal como el aceite de oliva, también lo podemos encontrar en las nueses como las pecanas, los maníes, las habas, la palta, etc.

    4° "B"

    ResponderBorrar
  74. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Sirve para para funciones vitales y reservar energia, pero si consumimos en cantidad nos puede llevar a la obesidad y a la muerte
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los lípidos vegetales (insaturados).

    ResponderBorrar
  75. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    El excesivo consumo de grasas produce enfermedades que afectan nuestro organismo, obstruyen las arterias y pueden causarnos la muerte.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, si el consumo es balanceado ya que su exceso es dañino para la salud.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los lípidos de origen vegetal como los frutos secos, aceite de oliva, aceitunas, etc.
    Loayza Puga ALONDRA 4toA

    ResponderBorrar
  76. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Es malo para la salud, con el colesterol elevado nos puede traer problemas al organismo como la obesidad y hasta morir de un paro cardíaco.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, si lo consumimos adecuadamente en un 15% ya que es importante en el organismo. Pero si ya lo consumimos en exceso nos puede afectar a la salud trayendo con si enfermedades.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los lipidos instaurados de origen vegetal ya que son los mas saludables para el organismo como el aceite de oliva, el maní, las pecanas, etc.

    4B

    ResponderBorrar

  77. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    El colesterol bueno HDL no causa ningún daño en nuestro , nos da energía .
    El colesterol malo produce :arteriosclerosis ,infartos al corazón , enfermedades cardiovasculares .
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No sólo si consumimos el 15 % de lipidos que necesita nuestro cuerpo pero si lo hacemos en exceso dañara nuestra salud .
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Insaturados de origen vegetal : palta ,pescado , almendras , maní , nueces , leche , aceite de oliva .
    4°B

    ResponderBorrar
  78. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    El almacenamiento de colesterol es bueno solo cuando se consume en cantidades recomendadas pero si consumen excesivamente les ocasionará obesidad, paros cardiacos, otros
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Solo es dañino cuando se consume de manera excesiva.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los de origen vegetal(insaturadas)y todo alimento que tenga lípidos HDL.

    4to "A"

    ResponderBorrar
  79. ¿Que produce el aumento de colesterol en nuestro cuerpo
    El aumento de colesterol es producido por el consumo de grasas, en exceso por eso ocasiona la obesidad en la persona.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Eso depende a la cantidad y a la calidad del producto en si consumir liípidos en saludable porque lo necesita nuestro cuerpo.
    ¿Que tipos de lipidos debemos consumir?
    los lípidos que debemos consumir son de origen vegetal ya que el cuerpo los toma de buena manera y no se esfuerza mucho con sus enlaces.

    ResponderBorrar
  80. ¿Que produce el aumento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Al consumirlo mucho grasa hace que suframos enfermedades como la obesidad o paros cardíacos y al consumir moderadamente nos brinda energía necesaria para todo el día.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Solo cuando nosotros consumimos excesivamente comidas grasosas y malas para nuestro cuerpo.
    ¿Que tipos de lipidos debemos consumir?
    Los lipidos que debemos consumir son los de origen vegetal ya que ayuda a nuestro organismo brindando energía.

    ResponderBorrar
  81. 1.- ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Produce el aumento de nivel de LDL y la reducción de nivel del colesterol bueno (HDL),el cual produce diabetes, colesterol alto, problemas cardíacos, entre otros
    2.- ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, ya que los lípidos son necesarios para nuestro organismo, sin embargo, si se consume más de lo necesario, nuestro cuerpo lo almacenaría y aumentaría el nivel de colesterol.
    3.-¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los tipos de lípidos que debemos consumir son los lipidos buenos (HDL):
    DE ORIGEN ANIMAL: leche, jamonada, mantequilla, margarina
    DE ORIGEN VEGETAL: frutos secos como las almendras, manís, nueces, pecanas, oliva.
    Y el lípido más común es el aceite de oliva y el palmolítico

    ResponderBorrar
  82. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    El exceso de almacenamiento de colesterol es cuando este se acumula en diversas partes del organismo. Lo que puede generar complicaciones, incluso, la muerte. Por ejemplo el almacenamiento de colesterol puede ocasionar el paro cardíaco.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Depende de que lípidos se consuma. De hecho los insaturados (vegetales) son necesarios para el organismo, mientras que los saturados(animales) conllevan un alto peligro dentro del cuerpo.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Las grasas insaturadas(de origen vegetal). Por ejemplo el maní, pecanas, palta, etc.

    CHICHE SURCO, Ronaldo 4°D

    ResponderBorrar
  83. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Al ingerir alimentos saturados es difícil que los lípidos se conviertan energía y se van acumulando de a poco en nuestro organismo, es por eso que aparece el problema de la obesidad, problemas cardiovaculares, etc

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, consumir lípidos es necesario para nuestro organismo, ya que estos nos brindan energía y tienen función termoreguladora.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos de evitar la comida chatarra, pues esta es saturada y contiene LDL; debemos preferir alimentos insaturados que contegan HDL.

    4to B

    ResponderBorrar
  84. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Produce energía y varias funciones vitales. En una cantidad en exceso produce problemas en nuestro organismo

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, porque es necesario para nuestra vida. Siempre y cuando no sea exceso

    ¿Que tipos de lipidos debemos consumir?
    los lípidos que debemos consumir son de origen vegetal (insaturados) y alimentos que contengan HDL
    4toD

    ResponderBorrar
  85. 1.¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Lo que produce el almacenamiento de lipidos en nuestro cuerpo es la obesidad y con ello nos puede producir un paro cardíaco.
    2.¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Depende porque nos ayuda y la vez nos produce un mal, pero eso depende a la calidad y cantidad.
    3.¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir los lípidos insaturados (origen vegetal), la cual podemos llegar a botar.
    BRIAN RODRIGUEZ PUICAN 4D

    ResponderBorrar
  86. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Si el colesterol se encuentra en exceso en nuestro organismo, endurecen las arterias y se van haciendo más estrechas, bloqueando así el flujo sanguíneo y contribuyendo al desarrollo de graves enfermedades como células cancerígenas.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, nuestro cuerpo necesita Lípidos para tener una buena salud; pero cuando son consumidas en exceso es malo.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir Lípidos insaturados (origen vegetal) y de buena calidad.
    4°D

    ResponderBorrar
  87. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Produce la obstrucción de las arterias e impide la correcta circulación de la sangre que puede producir un paro cardiaco.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, porque nuestro cuerpo esta formado de lipidos, lo dañino es la cantidad de lipidos que consume el individuo.
    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    los lipidos que mas se deben consumir son los de origen vegetal o lipidos insaturados (doble y triple enlace).
    Beingolea Peña Paolo 4 C

    ResponderBorrar
  88. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    El almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo produce que la persona suba de peso , que se obstruyan las arterias de la grasa acumulada y enfermedades que ataquen al corazón como un paro cardíaco hasta la muerte.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No , porque los lípidos son buenos y nuestro cuerpo y organismo necesita de ellos claro que en la cantidad necesaria entre el 15% .

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir ?
    Debemos de consumir los lípidos insaturados que son de origen vegetal(HDL) ya que son los mas recomendados.

    PUCHOC RAMOS ANNIE 4A

    ResponderBorrar
  89. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Obstruye el paso de la sangre y ocasiona muchas enfermedades que nos pueden causar la muerte.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    No, los lípidos no son malos, nuestro cuerpo necesita de ellos pero solo de un 15 a 20%, el consumo en exceso de lípidos es lo que nos produce las diversas enfermedades.

    ¿Qué tipo de lípidos debemos consumir?
    Los lípidos que son buenos para el consumo son los insaturados, quiere decir los de origen vegetal.

    MONTALVO DE LA BARRA, SANDRA 4"A"

    ResponderBorrar
  90. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Sirve de reserva de energía, pero si lo consumimos en exceso causa la obesidad, problemas cardiovasculares y con el colesterol.

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Depende si consumes grasas insaturados es buena ya que sirve como reserva y es fácil de digerir pero si comes grasa saturadas en EXCESO causa la obesidad y no permite en su totalidad la circulación sanguínea.

    ¿Qué tipos de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir lípidos de origen vegetal (insaturados).

    ResponderBorrar
  91. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Las personas tienen conocimiento que el colesterol en todos sus aspectos es malo o peligroso ; sin embargo no es así existe colesterol bueno que ayuda a producir energía y varias funciones vitales . Mientras tanto existe el colesterol malo que se acumula en alrededor de los órganos obstruyendo su función .

    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Comer lípidos es malo solo cuando es consumido excesivamente y cuando se consume los lípidos saturados son los que no permiten la función de los órganos del cuerpo produciendo la obesidad .

    ¿Qué tipos de lípidos debemos consumir?
    La mayoría de los productos comerciales son de origen animal pero son malos para consumir ya que contiene lípidos saturados . Sin embargo existen lípidos insaturado y son lo mas preferibles de consumir ya que no te perjudica la salud como los saturados y se pueden encontrar en los productos de origen vegetal como: el aceite de oliva , las nueces y en las semillas .
    MORENO TANTALEAN 4B

    ResponderBorrar
  92. ¿Qué produce el almacenamiento de colesterol en nuestro cuerpo?
    Gracias al colesterol obtenemos energía, pero si la consumimos en exceso el cuerpo gana peso excesivamente y ocasiona problemas cardiovasculares.
    ¿Consumir lípidos es malo para la salud?
    Al consumir grasas saturadas seria malo porque es lo que nos ocasiona los problemas de salud, pero si ingerimos grasas insaturadas esto es beneficioso para la salud.
    ¿Qué tipos de lípidos debemos consumir?
    Debemos consumir en mayor cantidad aquel alimento que tenga más grasa insaturada que saturada porque la saturada en exceso sobre todo no es bueno para la salud.

    ResponderBorrar

Gracias, por tus aportes